孕妇不能吃的水果有哪些 孕妇十大禁忌水果排名

女性怀孕期间要注意饮食习惯。一方面，他们应该多吃水果和蔬菜来保持营养平衡，但这并不是说所有的水果都可以吃，因为有些水果不仅对孕妇不好，而且可能会造成流产的风险。那么孕妇不能吃什么水果呢？我们来看看。

10.荔枝

荔枝是一种热水果。怀孕期间吃这些热的水果，容易引起便秘、口疮等上火症状，也可能引起胎动，甚至流产。所以孕妇在孕期一定要避免吃这些热水果。

9.甘蔗

甘蔗含有大量的糖。人吃的越多，体内的糖分就越高。特殊时期的孕妇应更加注意妊娠期糖尿病的发生。

8.菠萝

菠萝味道确实不错，但孕妇不宜食用，因为可能会引起过敏反应。很多女性在怀孕前对菠萝不过敏，但是怀孕期间激素紊乱，所以很可能对菠萝有过敏症状，所以最好不要吃。

7.芒果

芒果富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。女性孕期可以吃一点。不过值得注意的是，芒果又湿又毒。如果孕妇患有湿疹等皮肤病，要注意避免吃芒果。

6.木瓜

众所周知，木瓜有丰胸的功效，因为它含有女性植物激素。但孕妇不宜吃木瓜，因为会影响胎儿发育，甚至导致流产。

5.西瓜

西瓜水分丰富，味道鲜美，但也不是任何人都可以无限制的吃。要知道西瓜含糖量很大，但是孕妇在孕期胰岛素分泌相对不足，相应的血糖调节也会下降，所以孕妇很有可能通过吃西瓜导致妊娠期糖尿病。所以最好不要吃。

4.柿子

柿子是冷食，大量食用柿子会对胎儿产生不良影响。但是偶尔吃柿子的问题不是特别大，但是要注意不要空腹吃，糖尿病孕妇也不要吃。

3.杏子

杏本身有滑胎的作用，孕妇食用会影响胎儿健康。而且杏子也是热水果。吃多了会引起孕妇肠胃不适，还会引起上火和腹泻。

2.榴莲

榴莲因其营养丰富而一直被称为水果之王。但榴莲含糖量高，热量大，大量食用榴莲极有可能引起孕妇高血糖、发热等不适症状。另外，吃榴莲也很容易引起孕妇生气，对孕妇来说很难。

1.山楂

相信很多孕妇都知道山楂在孕期是不能吃的，原因是山楂含有大量的果酸，可以促进胃液的分泌。但在孕期，由于胎儿的不断生长，孕妇会压迫胃，引起胃内发热。如果此时胃酸再次增多，可能会引起孕妇胃酸反流，更糟糕的是可能会引起子宫收缩，导致流产。