喝酒前吃什么不容易醉 十种解酒最快的食物排行

在我们国家的人类社会，在酒桌上建立感情谈生意是常事，但不是每个人都可以不喝酒就醉的。这时候我们需要提前吃一些食物，以减轻酒精对身体的影响，同时也可以抵御醉酒，最大程度的保护身体不受伤害。先来看看什么东西不容易在喝酒前喝醉。

10.面食

人喝酒前最好先吃点东西。意大利面是个不错的选择。吃完面食再喝可以防止酒精对胃的直接伤害，所以人不容易喝醉。

9.橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的良药，喝前喝后吃都非常有益。

8.香蕉

饮酒前吃香蕉可以增加血糖浓度，降低血液中酒精的比例，从而达到预防醉酒的目的。

7.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与乙醇形成酯类，提前预防醉酒或宿醉。

6.番茄汁

番茄汁富含能分解酒精的果糖。喝之前先喝一杯番茄汁，可以减缓喝后的头晕。

5.蜂蜜

蜂蜜有一种特殊的成分，可以加速酒精的分解，减缓饮酒后的头痛。

4.西瓜

西瓜富含水分，也是一种天然利尿剂，具有清热降火的作用。它能在饮酒前迅速排出酒精。

3.黄豆

大豆中的蛋白质可以变性，在遇到酒精后可以帮助人体消耗酒精，减少酒精对人体的危害。

2.淡盐水

轻盐水有利尿作用，进入人体后能迅速排出酒精。

1.牛奶

众所周知，牛奶有养胃的作用。它能在胃表面形成保护膜，从而抵御酒精对胃的危害，有效缓解酒精对人体的影响，使人在饮酒后不太容易喝醉。