市场常见的海鱼有哪些 十种最美味海鱼排行榜

与普通鱼类相比，海鱼具有更独特的味道，因此海鱼也受到许多消费者的喜爱。那么我们生活中常见的海鱼有哪些呢？哪个最好吃？接下来，我们去看看。

10.河鲀

河鲀是一种剧毒的海鱼，在民间被称为“吃河豚至死”，显示出它的美味。河豚，无论是红烧还是清炖，都是世界上不可多得的美味，其胶原蛋白也非常丰富。油腻而不油腻的味道吸引了许多食客来品尝。

9.鲳鱼

鲳鱼不仅味道鲜美，还具有补气养血的功效。每百克鲳鱼含有15克蛋白质，可以说是相当健康的。

8.比目鱼

比目鱼是扁平的，喜欢生活在温暖的浅水中。刺少，肉嫩，味道鲜美。不管怎么做都好吃。

7.鳗鱼

鳗鱼的形状和鳗鱼差不多，但是味道比鳗鱼好吃。鳗鱼还富含氨基酸和蛋白质，适合炭烤后食用。

6.金枪鱼

金枪鱼不仅仅是金枪鱼，它的肉质非常嫩滑可口，蛋白质含量和营养成分也非常丰富，还含有大量的不饱和脂肪酸和各种矿物质。金枪鱼经常被用作生鱼片，但也有很多人喜欢熟金枪鱼，这更符合中国人的口味。

5.黄鱼

黄花鱼分为大黄鱼和小黄鱼。黄鱼肥嫩。小黄鱼通常用于油炸或烧烤，而大黄鱼用于蒸，各有各的味道。

4.秋刀鱼

秋刀鱼主要分布在北太平洋，日本、阿拉斯加等沿海国家均可食用。秋刀鱼味道鲜美，营养丰富。一般用油炸或炭烤的方式烹调，口感更香脆可口。

3.鳕鱼

鳕鱼是一种短海鱼，肉质细嫩，营养丰富，含有大量鱼油，常用于制作鱼肝油。用鱼肝油做菜很好吃。

2.带鱼

毛鱼是人们餐桌上常见的一种海鱼。它是一种凶猛的食肉鱼，肉厚刺少。吃起来很方便，味道很好。

1.三文鱼

三文鱼又叫三文鱼，一般生活在海洋中，需要产卵的时候会迁徙到淡水河。这种鱼肉质非常紧实可口，富有弹性。三文鱼的制作方法有很多种，最有名的是做成生鱼片，然后蘸一点芥末，会很好吃。